Bobsportlerin Deborah Levi: „Man verlangt seinem Körper oft mehr ab, als er zu leisten im Stande ist“

Was hat diese Phase mit Dir gemacht?

Es war eine meiner größten Hürden bisher im Sport. Als Athletin verlangt man seinem Körper oft mehr ab, als er gerade zu leisten im Stande ist. Mein Immunsystem war durch die Erkrankungen geschwächt, ich war häufiger krank und das Training belastete mich mehr als sonst. Da habe ich gelernt, meinem Körper Zeit für Regeneration und auch für Umstellungen zu geben. Zum Beispiel habe ich in dieser Phase meine Ernährung – zwangsweise – für einige Wochen radikal verändert.

Basics wie ausreichend Schlaf, viel trinken, kein Zucker oder Physiotherapie haben in dieser Zeit eine viel höhere Bedeutung erhalten.

Zudem betrafen natürlich auch Dich die Corona-Kontaktbeschränkungen. Wie hast Du diese Wochen und Monate erlebt?

Ich bin ein Mensch, der den Kontakt mit anderen Leuten liebt, das hat mir gefehlt. Aber so habe ich zu schätzen gelernt, mehr Zeit für mich zu haben, mich mehr um mich selbst zu kümmern – Stichwort Achtsamkeit. Ich bin sicher, dass das auch dazu beigetragen hat, dass ich im September mit neuer persönlicher Bestzeit im Anschubtest in den Sport zurückgekehrt bin. Das Training an unserem Stützpunkt war zudem recht früh schon wieder möglich. Und im ganz scharfen Lockdown haben wir uns zu zweit mit unserem Trainer getroffen und auf einem Parkplatz Gewichte gestemmt, die er im Kofferraum transportiert hat (lacht).

Du studierst Grundschullehramt im achten Semester. Wie hat die Uni während Corona für Dich funktioniert?

Neben Mathe und Deutsch ist Sport mein drittes Fach, das geht nicht im Homeoffice und war auch ab August wieder an der Uni möglich – natürlich aber nicht so wie vor Corona. Generell war das Online-Studium am Anfang noch etwas unorganisiert, aber in meiner damaligen WG haben wir uns da sehr gut unterstützt und gemeinsam studiert. Im Winter kam es mir sehr entgegen, auch von unterwegs an Seminaren und Vorlesungen teilnehmen zu können. Vor Corona musste ich mich hier viel mehr mit den Dozentinnen und Dozenten abstimmen und so manche Extra-Aufgabe bewältigen.

Dein Alltag als Leistungssportlerin und Studentin klingt sehr strapaziös und reiseintensiv. Bleibt da noch Zeit für einen Job?

Bis vor zwei, drei Jahren habe ich im Sommer einige Monate lang Vollzeit gearbeitet, das hat natürlich auch Energie gekostet. Durch die Sporthilfe und auch dank des Deutsche Bank Spot-Stipendiums bin ich inzwischen ganz gut abgesichert und kann den Fokus komplett auf das setzen, was ich wirklich machen möchte: Leistungssport auf höchstem Niveau betreiben und mich auf die Uni konzentrieren.